Vorige maand is mijn nieuwe site online gegaan.
Heb je hem nog niet gezien? Kijk op www.deroos-loopbaanadvies.nl, want je kunt er nu een gratis e-boek aanvragen vol met tips voor een geslaagde sollicitatie.
Je kunt op mijn nieuwe site ook voor een betaalbaar bedrag een e-cursus bestellen. Hiermee kun je zelf antwoord vinden op jouw loopbaanvragen. Wil je meer informatie of meteen bestellen? Kijk op http://www.deroos-loopbaanadvies.nl/e-cursus-loopbaanbegeleiding-loopbaanadvies.php
FEEDBACK VRAGEN en KRIJGEN
Ik heb veel leuke reacties gekregen na de lancering van mijn nieuwe site. Daar is wel wat aan voorafgegaan. In de aanloopfase heb ik regelmatig feedback gevraagd aan mensen die vanuit verschillende invalshoeken mijn werk en mijn site bekeken. Feedback vragen en krijgen kan heel leuk zijn en vooral ook nuttig. Het kan je een heel stuk verder helpen, ook in je zoektocht naar een baan.
Deze maand twee opdrachten die je kunnen helpen om feedback te vragen over jezelf; je kwaliteiten en je gedrag. Zeer waardevolle en soms verrassende informatie! Feedback krijgen kan ook confronterend zijn. Bedenk goed dat het je bedoeling is om jezelf verder te helpen. Luister goed naar wat anderen je te zeggen hebben. Dus: praat zelf zo min mogelijk.
OPDRACHT 1: Feedback vragen over je eigen kwaliteiten.
Kies 3 mensen uit aan wie je de volgende vragen gaat stellen. Kies mensen uit je werkomgeving en uit je privé-omgeving. Stel je vragen aan die mensen van wie je ook echt benieuwd bent naar hun antwoord.
1. Wat vind jij mijn beste kwaliteiten?
Kun je aangeven wanneer ik deze kwaliteiten laat zien?
Kun je aangeven waarom jij die kwaliteiten waardeert?
2. Welke kwaliteiten die ik volgens jou al enigszins heb, vragen om verdere ontplooiing?
3. Noem drie dingen die ik niet meer moet doen, gedrag waarvan jij vindt dat ik het beter kan laten:
OPDRACHT 2: Lijsten over jezelf
Met behulp van onderstaande lijst kun je ook feedback vragen. Doel van deze opdracht: komt het beeld dat ik van mezelf heb overeen met het beeld dat anderen van mij hebben? Vul zelf eerst de lijst in. Laat daarna drie anderen de lijst invullen (schone versie) en bespreek samen de verschillen en overeenkomsten.
Ik vind dat ik:
vaak
soms
zelden
een eigen mening heb
gemakkelijk contact leg met anderen
gezellig ben
te vertrouwen ben
zelfverzekerd ben
praktisch ben
kan samenwerken
flexibel ben
schuldgevoelens heb
met geld kan omgaan
beïnvloedbaar ben
storend overkomt
bescheiden ben
anderen ergens bij betrek
aandacht besteed aan mijn uiterlijk
aandacht geef aan anderen
serieus ben
eerlijk en open ben
ongeïnteresseerd overkom
laat merken wat ik vind
initiatief neem
direct ben
met ideeën kom
luister naar anderen
snel hulp bied aan anderen
actief ben
de kat uit de boom kijk
op mijn hoede ben
passief ben
snel afdwaal
Begeleiding bij de oefeningen:
Bovenstaande opdrachten zijn voorbeelden van oefeningen uit het loopbaantraject van 5 gesprekken. Ik hoop dat deze opdrachten je weer een stukje verder brengen in het zetten van een loopbaanstap. Misschien merk je dat je het lastig vindt om goede keuzes te maken. Uit de gesprekken die ik voer met mijn cliënten, blijkt dat veel mensen lange tijd in een kringetje zijn blijven draaien. Dat is jammer als je weet dat je in 5 gesprekken met een ‘objectieve buitenstaander’ wel een goede keuze kunt maken.
Wil je graag hulp bij het maken van de goede keuze?
Maak gebruik van de mogelijkheid voor een gratis kennismakingsgesprek. Ik kan je dan de inhoud van jouw traject toelichten. En jij kunt bepalen of mijn begeleiding je aanspreekt.
Bel voor het maken van een afspraak 06-49770642 of stuur een email naar wieteke@deroos-loopbaanadvies.nl
Tot slot
Ik krijg graag feedback op deze nieuwsbrief. Heb je suggesties? Ik hoor ze graag, zodat de nieuwsbrief aan blijft sluiten bij je wensen. Schrijf naar wieteke@deroos-loopbaanadvies.nl
©Wieteke van Heun – de Roos. Alle rechten voorbehouden. Je mag artikelen of delen hieruit elders publiceren, maar alleen met vermelding van het copyright en de naam van de website. Stel ons hiervan op de hoogte!
0 reacties:
Een reactie plaatsen